- 3/4 cangkir minyak kelapa
- 1/2 cangkir madu
- Satu sendok teh kayu manis
- Kopi bubuk instan
Cara membuatnya :
- Campurkan semua bahan sampai kalis.
- Tuangkan dalam cangkir tertutup.
- Berikannlah 1-2 seondok kopi
- Aduk dan nikmati kopi tersebut.
Faedah kesehatan dari panduan ini yaitu dengan tingkatan metabolisme serta menrangsang penurunan berat tubuh.
Apa yang buat kombinasi ini demikian efektif yaitu mempunyai karakter obat yang mempesona. Pertama, kafein bakal meningkatkan metabolisme dan melindungi tingat daya anda selama seharian.
Setelah itu, minyak kelama menjadi sumber lemak sehat penuh dengan trigliserida rantai menengah. Madu dengan pemanis alaminya yang sehat. Kayu manis menjadi pembakar lemak alami. Seperti yang ditegaskan oleh beberapa riset selama ini.
